Mjerenje krvnog pritiska
Očitavanje krvnog pritiska u arterijama kada srce kuca (gornji broj, koji se naziva sistolni pritisak) i između otkucaja srca (donji broj, koji se naziva dijastolni pritisak). Za mjerenje krvnog pritiska obično se oko ruke stavlja manžetna na naduvavanje. Za naduvavanje manžetne koristi se mašina ili mala ručna pumpa. Kada se prvi put poviši vaš krvni pritisak, treba ga izmjeriti na obje ruke da biste vidjeli da li postoji razlika. Nakon toga treba koristiti ruku s većim očitanjem.Krvni pritisak se mjeri u milimetrima žive (mm Hg). Očitavanje krvnog pritiska ima dva broja.Najviši broj, koji se zove sistolni pritisak. Prvi ili gornji broj mjeri pritisak u arterijama kada srce kuca. Donji broj, koji se zove dijastolički pritisak. Drugi ili niži broj mjeri pritisak u arterijama između otkucaja srca.
Visok krvni pritisak (hipertenzija) se dijagnostikuje ako je očitavanje krvnog pritiska jednako ili veće od 130/80 milimetara žive (mmHg). Dijagnoza visokog krvnog pritiska obično se zasniva na prosjeku dva ili više očitavanja uzetih u različitim prilikama.Krvni pritisak se grupiše prema tome koliko je visok. Stadiranje pomaže u vođenju liječenja.
Hipertenzija prvog stepena :Gornji broj je između 130 i 139 mm Hg ili donji broj između 80 i 89 mm Hg.
Hipertenzija drugog stepena: Gornji broj je 140 mm Hg ili veći ili donji broj 90 mm Hg ili veći.
Ponekad je donji krvni pritisak normalan (manje od 80 mm Hg), ali je gornji broj visok. To se zove izolovana sistolna hipertenzija. To je čest tip visokog krvnog pritiska kod ljudi starijih od 65 godina.
Testovi
Ako vam je dijagnosticiran visok krvni tlak, liječnik može preporučiti testove kako bi provjerio uzrok.
Ambulantno praćenje: 24 satni holter krvnog pritiska
Duži test za praćenje krvnog pritiska može se uraditi kako bi se krvni pritisak provjerio u redovno vrijeme tokom šest ili 24 sata. To se zove ambulantno praćenje krvnog pritiska.
Laboratorijski testovi
Testovi krvi i urina se rade kako bi se provjerila stanja koja mogu uzrokovati ili pogoršati visoki krvni tlak. Na primjer, rade se testovi za provjeru nivoa vašeg holesterola i šećera u krvi. Možda ćete imati i laboratorijske testove kako biste provjerili funkciju bubrega, jetre i štitne žlijezde.
Elektrokardiogram (EKG ili EKG). Ovaj brz i bezbolan test mjeri električnu aktivnost srca. Može reći koliko brzo ili sporo kuca srce. Tokom elektrokardiograma (EKG), senzori koji se nazivaju elektrode su pričvršćeni na grudi, a ponekad i na ruke ili noge. Žice povezuju senzore sa mašinom, koja štampa ili prikazuje rezultate.
Ehokardiogram
Ovaj neinvazivni pregled koristi zvučne valove za stvaranje detaljnih slika srca koje kuca. Pokazuje kako se krv kreće kroz srce i srčane zaliske.
Mjerenje krvnog pritiska kod kuće
Ljekar može zatražiti da redovno kontrolirate svoj krvni tlak kod kuće. Praćenje kod kuće je dobar način za praćenje krvnog pritiska. Pomaže vašim zdravstvenim radnicima da znaju da li vaš lijek djeluje ili se vaše stanje pogoršava.
Za najpouzdanije mjerenje krvnog tlaka, Američko udruženje za srce preporučuje korištenje monitora s manžetnom koja ide oko vaše nadlaktice, kada je dostupna.
Tretman
Promjena načina života može pomoći u kontroli i kontroli visokog krvnog pritiska.
– Jedite ishranu zdravu za srce sa manje soli
– Redovna fizička aktivnost
– Održavanje zdrave težine ili gubitak težine
– Ograničavanje alkohola
– Ne koršitenje nikotina
– Spavanje 7 do 9 sati dnevno
Ponekad promjene u načinu života nisu dovoljne za liječenje visokog krvnog pritska. Ako ne pomognu, ljekar može preporučiti lijekove za snižavanje krvnog pritiska.
Lijekovi
Vrsta lijeka koji se koristi za liječenje hipertenzije ovisi o vašem cjelokupnom zdravlju i o tome koliko je vaš krvni tlak visok. Dva ili više lijekova za krvni tlak često djeluju bolje od jednog. Može potrajati neko vrijeme da pronađete lijek ili kombinaciju lijekova koji vam najbolje odgovaraju. Kada uzimate lijekove za krvni pritisak, važno je da znate svoj ciljni nivo krvnog pritiska. Cilj liječenja krvnog pritiska bi trebao biti manji od 130/80 mm Hg ako:
– Vi ste zdrava odrasla osoba koja ima 65 ili više godina
– Vi ste zdrava odrasla osoba mlađa od 65 godina sa 10% ili većim rizikom od razvoja kardiovaskularnih bolesti u sljedećih 10 godina